自我管理能耗等级班，时长管理效率检测（11堂课）

教学内容：

001.1.引述.mp4

006.6.时间都去哪儿？追回来！了解自己时长.mp4

011.11.时间都去哪儿？追回来！你与ta.中间是怎样保持距离的？.mp4

009.9.时间都去哪儿了？追回来！为何每天都很忙却一直看不见成效.mp4

010.10.时间都去哪儿？追回来！拜拜了拖拉磨蹭.mp4

008.8.timetrack使用方法.mp4

004.4.时间都去哪儿？追回来！.mp4

007.7.时间都去哪儿？追回来！记录app推荐.mp4

003.3.时间都去哪儿了追回来.mp4

005.5.时间都去哪儿？追回来！.mp4

002.2.时长管理效率检测.mp4

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